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Blog Triathlon
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Quel que soit le sport ou l’activité physique, le risque de pathologie musculaire est toujours présent.
90% des accidents musculaires concernent les quadriceps, les ischio-jambiers, les adducteurs et les muscles du mollet.
Crampe, courbature, contracture
Il n’y a pas de lésion musculaire, mais le muscle est douloureux et parfois dur.
Béquille
Un choc...
Quel que soit le sport ou l’activité physique, le risque de pathologie musculaire est toujours présent.
90% des accidents musculaires concernent les quadriceps, les ischio-jambiers, les adducteurs et les muscles du mollet.
Crampe, courbature, contracture
Il n’y a pas de lésion musculaire, mais le muscle est douloureux et parfois dur.
Béquille
Un choc direct sur le muscle entraîne une lésion anatomique des fibres musculaires.
Elongation, claquage, rupture
Déchirure de quelques fibres musculaires (élongation), d’un ou plusieurs faisceaux (claquage) ou rupture complète.
SOLUTION ZAMST:
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