Der Saucony Triumph 24 ist ein neutraler Premium-Daily-Trainer für hohen Komfort, ohne träge zu wirken. incrediLUX-Dämpfung, 40/30 mm Sohlenhöhe und 10 mm Sprengung zielen auf lockere Läufe, lange Einheiten und umfangreiche Trainingswochen.
Positionierung und technische Daten
Der Triumph 24 gehört zu den stark gedämpften neutralen Laufschuhen. Er besitzt weder eine Vortriebsplatte noch ein korrigierendes Stabilitätselement. Eine breite Plattform, ein sicherer Fersenhalt und die kontrollierte Verformung des Schaums liefern stattdessen eine natürliche Grundstabilität.
| Merkmal | Saucony Triumph 24 Herren |
|---|---|
| Einsatz | Straße, tägliches Training, lange und regenerative Läufe |
| Mittelsohle | Durchgehendes incrediLUX |
| Sohlenhöhe | 40 mm Ferse / 30 mm Vorfuß |
| Sprengung | 10 mm |
| Gewicht | Etwa 250 g in der Herren-Referenzgröße |
| Stabilität | Neutral, mit breiter intrinsisch stabiler Plattform |
| Außensohle | XT-900-Carbon-Gummi in Verschleißzonen |
| Obermaterial | Atmungsaktives Mesh mit gepolstertem Sitz |
incrediLUX: weich, aber kontrolliert
incrediLUX ist die zentrale technische Neuerung. Saucony nennt mehr Dämpfungsmaterial bei geringerem Gesamtgewicht gegenüber dem Vorgänger. Unter Belastung komprimiert der Schaum progressiv: Der erste Bodenkontakt fühlt sich weich an, während die breite Basis genug Widerstand für eine stabile Mittelstützphase behält.
Weichheit allein verbessert nicht automatisch die Laufökonomie. Entscheidend ist das Zusammenspiel aus Schaumverformung, Gesamtsteifigkeit, Tempo und individueller Bewegung. Der Triumph 24 setzt daher auf einen ausgewogenen Charakter: hoher Komfort bei lockerem Tempo, gleichmäßiges Abrollen und genügend Reaktion für moderate Abschnitte.
40/30 mm und 10 mm Sprengung
Die 40 mm unter der Ferse bieten eine große Dämpfungsreserve. 10 mm Sprengung sind vielen Fersenläufern vertraut und können die relative Beanspruchung von Wade und Achillessehne gegenüber einem plötzlichen Wechsel zu sehr flachen Schuhen reduzieren. Die Sprengung bestimmt den Laufstil jedoch nicht allein; Tempo, Geometrie, Ermüdung und Gewohnheit spielen ebenfalls eine Rolle.
Neutrale Stabilität und Bewegungsweg
Der Triumph 24 ist neutral, aber nicht instabil. Breiter Stand, eingefasster Schaum und sicherer Fersenhalt geben natürliche Unterstützung. Läufer mit deutlichem zusätzlichem Führungsbedarf sollten ihn dennoch mit einem echten Stabilschuh vergleichen.
Das Konzept des bevorzugten Bewegungswegs empfiehlt eine Geometrie, die den individuellen Bewegungsablauf begleitet. Eine Laufanalyse bei Tripp Sport ermöglicht den direkten Vergleich mehrerer Modelle.
Verhalten im Training
Lockere und regenerative Läufe
Hier liegt die größte Stärke. Die Mittelsohle reduziert Härte, das gepolsterte Obermaterial erhöht den Komfort und die Plattform bleibt auch bei nachlassender Technik berechenbar.
Lange Läufe
Dämpfungsreserve und XT-900-Gummi passen gut zu vielen Kilometern. Der Carbon-Gummi schützt belastete Zonen, die 10-mm-Geometrie hält den Übergang auch am Ende langer Einheiten zugänglich.
Schnelleres Tempo
Kontrollierte Steigerungen sind möglich, für regelmäßige Intervalle ist jedoch ein leichterer, aggressiverer Schuh geeigneter.
Triumph 24 oder Brooks Glycerin 23?
| Kriterium | Triumph 24 | Glycerin 23 |
|---|---|---|
| Priorität | Weicher Komfort, relativ geringes Gewicht, lange Distanzen | Sehr üppiger, umschließender Komfort |
| Kategorie | Neutraler Premium-Daily-Trainer | Neutraler maximal gedämpfter Trainer |
| Empfehlung | Für Dämpfung mit etwas Agilität | Wenn Plüschgefühl und Obermaterialhalt dominieren |
Für wen eignet er sich?
- neutrale Straßenläufer mit hohem Wochenumfang;
- Läufer mit Fokus auf Komfort bei lockeren und langen Läufen;
- Fans einer klassischen 10-mm-Sprengung;
- leichte wie schwerere Profile, die eine breite Basis schätzen;
- aktive Walker bei passender Fußform.
Passform und Größe
Im Stand etwa eine Daumenbreite vor den Zehen lassen. Mit den üblichen Laufsocken und möglichst am späten Tag testen. Die Ferse soll sicher sitzen, ohne starken Druck auf den Spann. Kurven, Beschleunigung und Gefälle gehören zum Passformtest.
Technisches Urteil von Tripp Sport
Der Triumph 24 überzeugt durch Balance: incrediLUX liefert Premium-Weichheit, das Gewicht bleibt kontrolliert und XT-900 unterstützt die Haltbarkeit. Eine starke Wahl für Kilometerumfang, Halbmarathon- oder Marathonvorbereitung und Regeneration.
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Ergänzende Daten aus unabhängigen Tests
Doctors of Running nennt für den Triumph 24 rund 250 g in der Herren-Referenzgröße sowie 43 mm an der Ferse, 33 mm im Vorfuß und 10 mm Sprengung.
Die größte Neuerung ist IncrediLUX, ein sehr weicher ATPU-Schaum, mit dem Saucony viel Dämpfung bei überraschend geringem Gewicht erreicht. Die Tester heben außerdem den progressiven Rocker und die ausreichend breite Plattform hervor, die einen Teil der starken Schaumeinbettung stabilisiert.
Ergänzende Quelle: Doctors of Running, Test 2026. Werte variieren je nach Größe und Protokoll.
FAQ
Ist er marathontauglich?
Ja, besonders wenn Komfort und Konstanz wichtiger sind als maximale Wettkampfgeschwindigkeit.
Eignet er sich bei Pronation?
Er ist neutral. Pronation erfordert nicht automatisch Korrektur; deutliche Instabilität sollte dynamisch geprüft werden.
Kann man ihn täglich laufen?
Ja. Tägliches Training ist der Haupteinsatz, sofern Belastung und Verschleiß kontrolliert werden.